Está diseñada para perder el peso extra que hemos ganado en un exceso.
Duración máximo 2 días a la semana intercalados.
Menú Choque de Papaya.
Desayuno:
Café con leche desnatada.
Pan integral o galletas integrales (2 biscotes) con queso Blanco tierno o pechuga de pavo, confitura light.
Media mañana:
Media papaya con jugo de limón.
Comida:
Media papaya con jugo de limón.
Pechuga de pollo, pavo o pescado blanco a la plancha.
Infusión de té verde rojo.
Merienda:
Media papaya con jugo de limón.
Yogur bio.
Cena:
Media papaya con jugo de limón.
Huevo duro (dos claras y una yema) o en tortilla.
Infusión de té verde rojo.
*** Siempre se recomienda consultar con su médico antes de iniciar una dieta o cambiar su plan alimenticio para descartar cualquier problema de salud. La información brindada es simplemente de carácter informativo ***
