Está diseñada para perder el peso extra que hemos ganado en un exceso.
Duración máximo 2 días a la semana intercalados.
Menú Choque de Nectarina.
Desayuno:
Leche desnatada con café o descafeinado.
2 Biscotes integrales con jamón de york.
Media Mañana:
2 nectarinas.
Comida:
2 nectarinas medianas.
Pechuga de pollo a la plancha, al vapor o al horno.
Infusión.
Merienda:
1 barca de sandía y un yogur Bifidus desnatado.
Cena:
2 nectarinas medianas.
Pescado blanco a la plancha o al horno o al vapor.
Infusión.
*** Siempre se recomienda consultar con su médico antes de iniciar una dieta o cambiar su plan alimenticio para descartar cualquier problema de salud. La información brindada es simplemente de carácter informativo ***
